Miércoles 16 de abril
Gestalt, para mejorar tu autoestima
Coordina Roberto Lara
Charla Gratuita Introductoria a la Formación Gestalt
Si estás buscando una manera efectiva de mejorar tu autoestima y trabajar en tu bienestar emocional, no puedes perderte el taller «Gestalt, para mejorar tu autoestima». La Formación Gestalt es una terapia que se enfoca en el aquí y ahora, promoviendo el autoconocimiento, la autoaceptación y el crecimiento personal.
Durante este taller, tendrás la oportunidad de explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos de una manera profunda y significativa. A través de ejercicios prácticos y dinámicos, aprenderás a identificar y liberar patrones de pensamiento y conducta que pueden estar afectando negativamente tu autoestima.
Uno de los principales beneficios de la Formación Gestalt es que te permite conectarte contigo mismo de una manera auténtica y sin juicios. Aprenderás a vivir en el presente, cultivando la aceptación y la compasión hacia ti mismo. Esto te ayudará a mejorar tu autoestima, aumentar tu autoconfianza y fortalecer tu resiliencia emocional.
Además, la Formación Gestalt te brindará herramientas prácticas que podrás aplicar en tu día a día para gestionar mejor tus emociones, manejar el estrés y mejorar tus relaciones interpersonales. Al tomar este taller, no solo estarás invirtiendo en tu bienestar emocional, sino que también estarás adquiriendo habilidades que te serán útiles a lo largo de toda tu vida.
No esperes más y únete al taller «Gestalt, para mejorar tu autoestima». ¡Descubre todo lo que la Formación Gestalt puede hacer por ti y empieza a vivir una vida más plena y satisfactoria!
Coordina Roberto Lara
Te esperamos en Drala Gestalt Institut el martes 16 de abril de 19.00 a 20.30h para la charla introductoria a la Formación Gestalt.
Centro Médico la Salud – C/ Mare de Deu de la Salut, 78, 1º C BARCELONA
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Plazas limitadas, reserva hoy mismo en dralagestalt@copc.cat
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